Séjours fitness Séniors

Il n'y a pas d'âge pour être en forme




 

Stage fitness pour sénior

Vacances sportives adaptées au 50 ans et +

Vous avez entre 50 et 70 ans et souhaitez vous remettre au sport ?
Nos stages fitness et remise en forme s'adaptent parfaitement à vous.


Que vous soyez déjà sportifs ou débutants, pour perdre du poids, vous remettre en forme ou vous dépasser, vous pratiquerez des activités physiques et sportives et fonction de votre niveau et de vos besoins.

Une alimentation saine sera aussi au programme et adaptées selon vos objectifs.

Sport et convivialité vous attendent !
Le mix générationnel est une des richesses de Coaching Village.
Vous serez placés dans un groupe en fonction de votre niveau.

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Un séjour sportif dans un cadre agréable

Coaching Village vous reçoit toute l'année pour une immersion complète et dans un cadre magnifique.

1 à 2 séances d'entrainement par jour, 5 à 6 fois dans la semaine.

Un domaine de 3,5 hectares dédié à la remise en forme et au bien-être.

  • Piste de course
  • Terrain multisport
  • Salle de fitness, musculation, cross-training
  • Zone boxe avec sacs de frappe et ring
  • Piscine semi-olympique
  • Terrasses et jardins pour faire des jeux et activités variées

Et sans oublier, des rencontres, des joies, du dépassement de soi...
Une véritable aventure !

 

Témoignages de Sylvain et Christelle

 

Séjours sportifs pour adultes toute l'année

Vous choisissez les dates de votre séjour - Possibilités de venir seul ou à plusieurs.

Les + Coaching Village

  • Dates totalement flexibles
    Arrivez le jour qui vous convient, sans contrainte.
     
  • Séjours longs possibles
    De quelques jours à plusieurs mois, selon vos objectifs.

  • Accueil à l’aéroport
    On s’occupe de vous dès votre arrivée.

 

  • Modifications possibles sans frais
    Vos dates peuvent évoluer en toute simplicité.
     
  • Aucune réservation perdue
    En cas d’empêchement, votre séjour est reportable.
     
  • All-inclusive, sans surprise
    Hébergement, coaching, repas, boissons... : aucun frais caché, rien à payer sur place.

Quelle durée Choisir ?

 

Coaching Week ( 1 à 2 semaines)

  • Reprise en main ou vacances sportives
  • Déclic physique et mental
  • Pause utile loin du quotidien
  • Tester le concept
  • Résultats fréquemment observés : 1 à 5 Kg
Durée du séjour Tarif à partir de
1 semaine 790 €
2 semaines 1 540 €



Une immersion courte mais intense pour se remettre en mouvement, retrouver de l’énergie et enclencher une dynamique positive.

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Coaching Work ( 3 à 6 semaines)

  • Résultats visibles
  • Installation d’habitudes durables
  • Créer une vraie coupure du quotidien
  • Transformation réelle du corps et du mental
  • Résultats fréquemment observés : 5 à 12 kilos
Durée du séjour Tarif à partir de
3 semaines 2 250 €
4 semaines 2 940 €
6 semaines 4 250 €


Le format idéal pour créer une vraie rupture,
ancrer de nouvelles habitudes et amorcer une transformation durable.

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Coaching Pro ( 2 à 3 mois)

  • Transformation profonde
  • Recomposition physique et mentale
  • Nouveau mode de vie
  • Transformation réelle du corps et du mental
  • Résultats fréquemment observés : 10 à 30 kilos
Durée du séjour Tarif à partir de
2 mois 4 950 €
3 mois 6 950 €


Le programme le plus immersif.
Celui qui permet de repartir avec un corps, un mental et des habitudes totalement transformés.

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Informations pratiques

  • Ces tarifs correspondent à nos hébergements partagés.
    Des options individuelles, couple ou premium sont disponibles selon vos préférences.
     
  • Plus la durée du séjour est longue, plus l’expérience devient immersive
    et plus le tarif hebdomadaire est avantageux.
     
  • Si vous venez seul(e), vous pouvez tout à fait choisir un bungalow double.
    Dans ce cas, vous partagerez l’hébergement avec une personne du même sexe.
     
  • Les dates sont flexibles.
    Vous choisissez librement vos dates et votre durée en fonction des vols
    et de nos disponibilités.
     
  • Pour des stages de groupe ou toute demande spécifique,
    Contactez notre équipe
     
  • Pour consulter les types d'hébergements :

Voir les options d'hébergement
 

Comment venir à Coaching Village ?

Vous trouverez des vols directs pour Essaouira :

  •  Au départ de Paris via le site Transavia
  •  Au départ de Bruxelles et Marseille via le site Ryanair
  •  Au départ de Lyon ou Bordeaux via le site Easyjet

Depuis une autre ville, il faut prendre un vol pour Marrakech.

 Nous pouvons organiser pour vous un transfert de l'aéroport jusqu'au centre.

Transferts Aéroport > Coaching Village

  • Accueil à l'aéroport d'Essaouira : 15€
  • Accueil à l'aéroport de Marrakech : 60€
  • Accueil à l'aéroport de Casablanca : 140€

Information : Prévoyez la même somme pour le transfert retour.

Ce qui est inclus

  • Hébergement pour la durée du séjour
  • Coaching personnalisé (2 séances par jour)
  • Bilan de départ pour déterminer vos objectifs
  • Consultation individuelle à l'arrivée et au départ
  • Analyse corporelle et bilan physiologique
  • Pension complète et boisson à volonté
  • Alimentation adaptée à vos besoins + collations

 

  • Présence quotidienne des coachs
  • Cours théoriques
  • Accés à toutes les infrastructures sportives
  • Piscine
  • Des jeux, du fun, des soirées animés, des rencontres, une ambiance conviviale
  • Et ce sera aussi l'occasion de visiter la ville d'Essaouira , sa plage et sa médina, son golf, de faire du cheval, des balades et des massages...

Ce qui n'est pas inclus

  • Les billets d'avion
  • Les assurances voyages
  • Les activités supplémentaires (quad, massage, golf,...)
  • Les dépenses personnelles
  • Les transferts aéroport

"J'ai cherché sur internet un centre où me rendre pour attaquer enfin un régime et j'ai pris mon billet d'avion sur la base des bons commentaires de Coaching Village. Avec un léger doute tant ceux-ci étaient à 100 % élogieux. Après 8 jours dans ce lieu maqique, je peux à mon tour vous raconter cette belle expérience que je suis sûre de renouveler. Je me suis ressourcée, reposée, j'ai repris le sport après tant d'années d'abstinence avec un immense plaisir et une tonne de courbatures, j'ai savouré la belle piscine et ses longueurs, je me suis régalée de tous les petits plats préparés avec amour par l'équipe de restauration, Khalid, Marie Françoise et Annabelle, toujours tellement bons qu'on oublie qu'on est au régime et j'ai perdu 2,3 kgs . Objectif atteint . Mais je ne m'attendais pas à autant de belles rencontres, de bienveillance tant de l'équipe sportive (merci Roxane) ) pour ta grâce, ton éternel sourire, à Kami pour ton amabilité et ton professionnalisme. Et le plaisir de rencontrer des gens de tout âge, de tout niveau social, cette mixité de culture m'a énormément plu car il n'y a ni frime, ni superficialité, le groupe vous accueille avec tant de gentillesse qu'il est très aisé de s'intégrer et les amitiés se mettent vite en place. Le planning sportif est bien conçu, par groupe de niveau, à raison de 2 séances journalières, ce qui laisse amplement le temps de se reposer, de lire. J'ai 60 ans, je n'aime pas voyager seule et dans ce jardin d'éden, je me suis sentie en sécurité, en paix. Et libre de mes activités car rien n'est imposé, chacun décide de son programme. Les sorties vers Essaouira en taxi pour hammam, gommage et message sont un plus dans le programme (prévoyez une somme "plaisir") car il serait dommage de s'en priver. Cette ville est très belle, la population calme et souriante, la médina est à visiter pour les achats. Bref, plus aucun doute, vous pouvez partir vers cette nouvelle aventure, et vous verrez qu'en rentrant chez vous, Coaching Village va vous manquer sérieusement pendant quelques jours. A bientôt!" Sylvie

Foire aux questions

 

Le séjour fitness séniors est conçu pour les personnes de 45 ans et plus, qu'elles soient débutantes ou sportives confirmées. Il s'adresse à ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique, perdre du poids, ou simplement se remettre en mouvement dans un cadre convivial.

Le programme inclut des activités variées : fitness, musculation douce, stretching, Pilates, marche, et exercices fonctionnels. Les séances sont adaptées au niveau et aux besoins de chaque participant.

Ce séjour vous permet d'améliorer votre condition physique, de renforcer votre souplesse, votre endurance et votre tonus musculaire. Il contribue également à maintenir une bonne santé globale et à adopter un mode de vie actif.

Oui, une alimentation saine et équilibrée est incluse dans le séjour. Les repas sont élaborés pour soutenir vos objectifs de remise en forme et répondre aux besoins nutritionnels des participants.

Le Coaching Village dispose de nombreuses infrastructures, notamment une salle de fitness, des espaces extérieurs pour les activités, une piscine semi-olympique, et un domaine de 3,5 hectares offrant un cadre agréable et paisible.

Séjour pour adultes

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