10 raisons de participer à un stage fitness

Au quotidien, vous êtes êtes préoccupé par le travail, la famille, les sorties, les soucis.
Vous êtes submergés par tous un tas de préoccupations et lorsque vous disposez enfin d’un moment à vous, vous n’avez pas forcément envie de faire du sport ou de prendre le temps de cuisiner.

Vous avez juste envie de soufflez. Et bien souvent, cela se termine sur le canapé, devant la télé, avec des sucreries ou en after work ou apéro. Et fatalement, on aggrave son cas.

Voici dans cet article, 10 raisons pour lesquelles participer à un séjour remise en forme ou un stage fitness est la solution pour se remettre en forme et atteindre ses objectifs.

Il n'est pas toujours facile de concilier tous les aspects de la vie.

Entre vie professionnelle, vie sociale, objectifs personnels, relation de couple et autres soucis et préoccupations, on a tendance à se négliger et oublier l'une des choses les plus importantes : la santé !

Parmi les obstacles à une bonne remise en forme, on trouve :

- le manque de temps
- le manque de motivation
- le manque de connaissances
- les addictions
- les mauvaises habitudes

On pourrait continuer la liste, mais l'objectif ici est de remédier à tout cela.

Voici 10 raisons pour lesquelles participer à un séjour de remise en forme
peut changer votre vie

Le premier obstacle qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs est bien souvent votre environnement.

Votre quotidien et votre environnement façonne ce que vous êtes et ce que vous faites.
Difficile de prendre seul de bonnes résolutions quand rien ne change autour de vous.
Que ce soit vos amis, votre famille, le travail, l'emploi du temps, la composition du frigo...

On se décide à changer, on prend de bonnes résolution, mais cela ne tient pas bien longtemps.

L'idéal est de changer d'environnement.

Cela permet de prendre du recul, de se consacrer à ce qui nous tient vraiment à coeur, de s'éloigner de tous les obstacles. Et surtout de prendre de la l'élan.

En quittant votre quotidien pour vous consacrer à votre santé, vous allez accumulez une énergie et une force qui vous permettra de mieux gérer à votre retour.

Quiconque à déjà essayé d'apprendre une langue étrangère a bien remarqué que voyager dans un pays où tous le monde parle cette langue permet de progresser beaucoup plus vite.
On apprend plus vite, on comprend plus vite, on se familiraise avec l'accent, etc.

Il en est de même pour la remise en forme.

En étant en immersion dans un cadre où tous le monde a les mêmes objectifs, où tout le monde s'entraide et se soutient, on avance beaucoup plus vite.

De plus, le cadre favorise la progression.
Il n'est plus question de se demander si on a envie d'aller au sport ou non. 
Quand c'est l'heure d'y aller, on y va, comme tout le monde. Et c'est beaucoup plus facile.

De même pour les repas. Les repas sains sont préparés pour vous et on s'y accomde très rapidement.

Sans compter l'ambiance générale qui vous porte et vous aide à vous dépasser.

Depuis combien de temps n'avez-vous pas pris un temps pour vous, rien que pour vous ?

Il ne s'agit plus ici de s'occuper de l'école, du travail, des enfants, des obligations, des soucis...

Il s'agit de prendre un temps rien que pour vous.

• Pour vous vider la tête
• Pour prendre un peu soin de vous
• Pour penser à votre santé
• Pour prendre un peu de recul.

Et le mieux dans tout cas, c'est qu'en prenant soin de vous, vous serez dans de meilleures dispositions pour prendre soin des autres ou gérer votre carrière.

L'une des difficultés quand on veut perdre du poids ou se remettre en forme, c'est qu'on ne sait pas par où commencer.

Bien souvent, il faut faire des recherches.
Et soit vous n'avez pas le temps, soit vous tombez sur une tonne d'infos contradictoires.

Sans compter tous les conseils bidons, produits miracles et régimes dangereux que l'on peut trouver.

De plus, apprendre peut prendre du temps.
Et ce n'est pas en regardant des vidéos sur Youtube que notre forme s'améliore ou que l'on approche de ses objectifs.

Non, les objectifs viennent en passant à l'action.

Durant les stages fitness, la priorité est à l'action.
Et durant le temps de repos, vous pouvez profiter des cours théoriques ou des conseils des coachs pour apprendre.

Vous aurez ainsi tous ce dont vous avez besoin pour préparer votre retour de la meilleure des façons.

Qui n'a jamais été saisi de ce foutu manque de motivation.

Pourtant l'envie de changer est là !
Mais au moment de passer à l'action... Rien ne se passe.

C'est normal dans un quotidien plein de stress, de fatigue et de soucis à gérer qu'on ne trouve plus la motivation.

Les stages fitness et séjours remise en forme permettent justement de retrouver cette motivation.
Et même mieux, cette motivation va s'acompagner d'un retour de la confiance en soi et de détermination.

Le coctails parfait pour repartir sur de bonnes bases.

Ce sont nos habitudes qui déterminent nos résultats.

Lors d'un séjour fitness vous allez justement pouvoir accumulez les bonnes habitudes.

Prendre des repas sains, faire du sport régulièrement, essayer de se dépasser, manger à des heures régulières...
En constant tous les bienfaits sur votre corps durant le stage fitness, vous essayez de reproduire les mêmes pratiques en rentrant à la maison.

Bien sûr, vous ne ferez pas autant de sport.
Mais il n'y aura pas besoin d'en faire autant. 
Une pratique régulière ainsi qu'une alimentation plus saine tout en accord avec votre rythme de vie suffira.

L'objectif premier de ceux qui participent à nos séjours est bien sûr d'obtenir des résultats.

Comment obtenir de meilleurs résultats qu'en se consacrant pleinement à ses objectifs, en étant encadré, encouragé et motivé au quotidien ?

Et le plus intéressant, c'est qu'en ayant obtenu ces résultats, vous serez encore plus motivés pour continuer sur cette voie en rentrant chez vous.
Ce qui vous confèrera plus de détermination.

Nombreux sont les participants qui après être resté 2 ou 3 semaines m'on contacté après plusieurs mois pour m'annoncer avoir continué chez eux et continué à perdre 10, 15 ou même 30 kilos.

À noter : l'objectif de Coaching Village est de vous apporter des résultats durables.

Sortir de son quotidien et s'offrir une parenthèse est un bienfait considérable.

Et quand on rajoute à cela le fait de prendre soin de soi, d'essayer d'atteindre des objectifs, de se remettre en forme, de se dépasser, cela ajoute encore une touche particulière.

Coaching Village est un centre pour perdre du poids, se remettre en forme et se dépasser, mais c'est aussi une aventure humaine.

Durant le séjour, vous êtes traversés par de multiples émotions.
Entre les rires, les efforts, le dépassement, le relachement, les pleurs parfois, les jeux, les rencontres et les au revoir, la perspective du changement et tant d'autres choses.

Ce n'est pas pour rien que tant de participants reviennent régulièrement pour prendre une bouffée d'air frais et retrouver ces sensations uniques.

Nombreux sont les participants sujets à l'addiction au sucre et à la malbouffe.

Un séjour fitness permet de se débarrasser de ses addictions néfastes.
Le fait de manger sainement pendant plusieurs jours et surotu plusieurs semaines permet d'assainir le corps et de retrouver un rapport plus sain avec la nourriture et les aliments naturels et non transformés.

Votre foie, votre santé et votre esprit ne s'en retrouveront que positivement impactés.

Un couple signé
Coaching Village

Que ce soit lors d'un séjour pour perdre du poids, pour prendre du muscle, pour faire de la boxe ou tout simplement pour se remettre en forme, vous allez faire de nombreuses rencontres.

C'est aussi ça la richesse de Coaching Village. 

Pouvoir rencontrer des gens d'horizons variés, de tout âge, de tous milieux.
Même en vant seul(e) pour un séjour, il est très facile de sociabiliser à Coaching Village.

Entre les séances de sport et les soirées jeux, vous ferez très facilement de belles rencontres.
Certains ont même rencontré l'amour.

Coaching Village n'est pas simplement un camp d'amigrissement ou un centre de remise en forme. C'est aussi un lieu de dépassement, de changements profonds, de découverte.

C'est un cadre chaleureux qui restera à coup sûr gravés dans vos mémoires en plus de vous apporter des bénéfices tant au niveau physique et psychologique.

Alors, prêt(e)s à tenter l'aventure ?